-
 

Les creences i la vida de Louise L. Hay

Posted on diumenge, novembre, 14, 2010 at 22:09   (Sense Comentaris)

Després d’escriure l’article obre el llibre ‘Vostè pot sanar la seva vida’ (‘Usted puede sanar su vida’), he trobat una sèrie de vídeos i he cregut que seria una bona idea compartir-los amb vosaltres. En el primer, és la pròpia autora Louise L.Hay qui explica fil per randa les creences exposades en el llibre.

En el segon vídeo, Hay fa un resum biogràfic de la seva vida i descriu detalls de la difícil infantesa que va patir. En dos vídeos podeu fer-vos una idea bastant aproximada del seu bestseller.

Enllaços relacionats:

Fonts:

  • HAY, Louise L. (1989) ‘Usted puede sanar su vida’, Barcelona, Ediciones Urano
  • HAY, Louise L. (1992) ‘Sana tu cuerpo’, Barcelona, Ediciones Urano
  • HAY, Louise L. (1991) ‘El poder está dentro de ti’, Barcelona, Ediciones Urano

Louise L. Hay: Pensaments capaços de canviar el destí

Posted on diumenge, novembre, 7, 2010 at 22:02   (Sense Comentaris1 comentari)

El bestseller ‘Vostè pot sanar la seva vida’ (‘Usted puede sanar su vida’) és un dels més destacats antecedents del que avui s’anomenen llibres d’autoajuda. L’autora, Louise L. Hay, va viure una infantesa amb tots els ingredients perquè la resta de la seva vida fos un desastre: divorci dels pares, maltractaments físics i abusos sexuals del padrastre, violació per part d’un veí i un llarg etcètera. Això no obstant, va ser capaç de canviar el seu destí, transformant els seus pensaments.

Hay parteix de la base que cadascú és el cent per cent responsable d’allò que li succeeix, atès que els pensaments van traçant-li el futur. Les idees i creences es poden canviar i el moment de poder per fer-ho és sempre el present. Això implica desempallegar-se del passat i perdonar tothom. Segons ella, el ressentiment, la crítica i la culpa són les reaccions més perjudicials. Cadascú de nosaltres és el creador d’allò que es coneix com malaltia, fins al punt que alliberar el ressentiment pot dissoldre el càncer. L’autora també afirma que cadascú és responsable dels pares que té, ja que l’ànima els tria en funció de quines proves ha de superar en la següent vida. El fet de donar per assentat que la reencarnació existeix i altres punts d’esoterisme fan que la lectura del llibre pugui incomodar algunes persones. Continue reading

Eines per conviure amb la timidesa

Posted on diumenge, octubre, 10, 2010 at 19:57   (Sense Comentaris)

T’agrada que et presentin gent nova? T’és fàcil iniciar una conversa amb aquella persona que acabes de conèixer? T’ho passes bé anant a conferències i a actes socials? O, per contra, ets dels que es queden en un racó de la sala mirant de passar desapercebuts, t’estimes més no fer l’esforç de parlar amb ningú i respires més tranquil si tens la certesa que no hauràs d’intervenir en públic? Doncs, si ets d’aquesta segona mena, lamento haver-te de donar una altra mala notícia. La majoria de la gent confon la teva timidesa amb arrogància, fet que t’està tancant portes contínuament. A mi me’n va fer adonar la Debra Fine, amb el seu llibre ‘Saber qué dir. Guia per a vèncer la timidesa en qualsevol ocació’.

El posat seriós que creus que delata les teves ganes de marxar corrents cames ajudeu-me, és entès de manera molt diferent per la resta d’assistents. La teva cara denota altivesa, prepotència, aires de grandesa… Ningú vol parlar amb una persona així i molt menys tenir-hi tractes professionals. Potser, a curt termini, aquest posat t’estalvia el mal tràngol d’enfrontar-te al repte de ser amable amb un desconegut, però et ben asseguro que, a la llarga, és un mal negoci. Continue reading

‘Cor i ment’, de Valentí Fuster i Luis Rojas Marcos

Posted on diumenge, octubre, 3, 2010 at 22:08   (Sense Comentaris)

Dos espanyols a Nova York. El barceloní és un dels cardiòlegs més prestigiosos del món. El sevillà és un referent en el camp de la psiquiatria. Després de dues dècades de coincidir en congressos arreu del món i adonar-se dels seus molts trets en comú, Valentí Fuster i Luis  Rojas Marcos decideixen engegar un projecte plegats i escriuen el llibre ‘Cor i ment. Claus per al benestar físic i emocional’.

Es tracta de 20 relats de casos reals ocorreguts a la consulta del Dr. Fuster. El denominador comú de tots ells és que els trastorns físics que pateixen els pacients tenen un origen psicològic més o menys ocult. Les palpitacions que va començar a notar en Max, de 29 anys,  efectivament eren provocades pel consum de crack. El jove es va enganxar a les substàncies estimulants en veure’s incapaç de rendir tant com requeria la seva feina d’executiu de Wall Street. La hipertensió arterial de la Isabel, de 49 anys, tenia com a causa l’estrès. Havia passat de ser mestressa de casa a empresària atesa la mort del seu marit i, a més,  no sabia delegar. En Tim, de 55 anys, patia un trastorn del ritme cardíac perquè feia un temps que bevia massa . Era la seva manera d’evadir-se, sense ser conscient que tenia una depressió provocada per una situació d’atur. Continue reading

L’alimentació del grup sanguini AB

Posted on diumenge, setembre, 26, 2010 at 09:01   (Sense Comentaris)

El grup sanguini AB és el biològicament més complex i estrany (només entre un 2 i un 5% de la població mundial és del grup sanguini AB). És una fusió moderna (menys de 1.000 anys d’antiguitat) dels grups A i B. Per aquest motiu, els aliments que no són aptes per als individus del grup A i del grup B tampoc ho són per al grup AB, tot i que hi ha excepcions, com per exemple els tomàquets.

Segons el natutòpata Peter J. d’Adamo, el grup AB està genèticament programat per menjar carn però no té prou àcid gàstric per metabolitzar-la eficientment i per tant se li acaba acumulant com a greixos. El grup AB tampoc té una reacció severa contra el gluten del blat, com els grups O i B, però cal evitar-lo si l’individu vol aprimar-se. Els aliments que fan guanyar-los pes són les carns vermelles, les mongetes blanques, la llavor de sèsam, el blat i el blat de moro. Els fan perdre pes el peix, els làctics, les verdures i la pinya (consulteu el llibre ‘Els grups sanguinis i l’alimentació’ per a informació més detallada).

El grup AB ha heretat les pautes d’estrès del grup A i per contrarestar-lo necessita fer exercicis de concentració i relaxació, com ara ioga i tai txi. També els va bé els estiraments, les caminades, el ciclisme, la natació i el golf. Els esports competitius, però, esgoten la seva energia nerviosa i els debilita el sistema immunitari. Val a dir que és el grup més exposat als virus i a les malalties.

Quant a la personalitat, el grup AB és una fusió de la sensibilitat del grup A i de l’equilibri del grup B. Són persones amb un carisma natural, que no guarden rancúnia i que saben dir les frases més diplomàtiques en cada circumstància. Molts sanadors i mestres espirituals són d’aquest grup sanguini.

Enllaços relacionats:

Font:

  • D’ADAMO, Peter J. (1998) ‘Los grupos sanguineos y la alimentación’, Buenos Aires, Ediciones B Argentina
Pag. 4 de 512345

By Bitscuits