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Shiatsu: para la energía vital y el buen estado anímico

Posted on Martes, abril, 5, 2011 at 12:21   (Sense Comentaris)

Etimológicamente, shiatsu significa presión con los dedos. El shiatsu es un tratamiento que activa la capacidad de autocuración del cuerpo y mitiga el dolor provocado por ciertas dolencias. Consiste en presiones que el terapeuta realiza con los dedos, las palmas de las manos y los codos sobre determinados puntos del cuerpo del paciente. Hay personas que acuden al terapeuta para aliviar dolencias o para tratar enfermedades crónicas, pero lo cierto es que también se someten a esta técnica personas sanas para fortalecer el sistema inmunológico y mejorar el estado anímico. Continue reading

El Padre Mariano, el homeópata

Posted on Lunes, enero, 3, 2011 at 05:18   (Sense Comentaris)

Como vecino de Igualada (Barcelona) y después de hacer algún trabajo de investigación histórica relacionado con el Ateneo Igualadino de la Clase Obrera, siempre había vinculado la figura del Padre Mariano a uno de los máximos impulsores de esta entidad cultural. Recientemente, sin embargo, he podido comprobar que su renombre como practicante de la homeopatía va mucho más allá y es que fue uno de los máximos expertos homeópatas del país en el siglo XIX. El Padre Mariano fue una figura querida y odiada al mismo tiempo: querida por el pueblo, por todo lo que hizo por la clase obrera y por las curas maravillosas que se le atribuyen; y odiada por los empresarios y los médicos que querían denunciarlo. Continue reading

Feng shui: la importancia del orden

Posted on Sábado, diciembre, 18, 2010 at 20:44   (Sense Comentaris)

Si el feng shui es una técnica de organización del espacio para sacar el máximo rendimiento de las energías, es fácil adivinar la importancia del orden. El desorden genera caos en nuestras vidas y puede hacernos sentir desorganizados y fracasados. Incluso puede llegar a provocar una depresión. También tiene consecuencias para nuestra salud corporal. Nos puede hacer sentir pesados físicamente y emocionalmente, hasta el punto de manifestarse con un aumento de peso. Puede producir problemas respiratorios y puede provocar cansancio. Acumular cosas debajo de la cama puede conducir al insomnio.

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10 razones para admirar Lance Armstrong

Posted on Domingo, noviembre, 28, 2010 at 06:48   (Sense Comentaris)

Arisco y poco amigo de los periodistas, siempre había visto a Lance Armstrong como un tipo aburrido, gris y sin el más mínimo carisma. A pesar de mi afición al ciclismo y verlo año tras año vestido de amarillo en los Campos Elíseos de París, no encontraba ningún motivo para fijarme en una persona como él. Todo cambió cuando el ciclista corría para ganar su sexto Tour de Francia. Fue entonces cuando me interesé por la vida de aquel ciclista estadounidense a quien habían diagnosticado un cáncer testicular, que había sabido vencer la enfermedad y que había sido capaz de ganar una competición tan exigente como el Tour en repetidas ocasiones, escribiendo así una historia de superación personal como pocas. La lectura del libro ‘Mi vuelta a la vida’, escrito por él y Sally Jenkins, me hizo cambiar por completo la imagen que tenía del ciclista estadounidense.

Ahora que el siete veces campeón del Tour prepara la retirada definitiva del ciclismo para enero y mientras se ultiman los detalles para el rodaje de la película inspirada en su vida, quisiera exponerse 10 razones para admirar Lance Armstrong.

1 -) Por afrontar el cáncer con optimismo. Lo que en principio se había diagnosticado como un cáncer testicular resultó haberse extendido por los pulmones y el cerebro. Los médicos le daban menos de un 50% de posibilidades de salir con vida. Las posibilidades de volver a competir eran sencillamente inexistentes. Él no sólo confió en que sobreviviría sino que decidió que volvería al ciclismo profesional.

2 -) Por su trabajo, esfuerzo y tenacidad. Su determinación llegó hasta el punto de entrenarse a diario sobre una bicicleta estática en pleno tratamiento de quimioterapia (las imágenes del final del primer vídeo son impresionantes). Esta constancia la mantuvo a lo largo de los años, cuando volvió a competir para ganar el Tour. Entrenaba 365 días a la semana, Navidad, Fin de Año y todas las fiestas incluidas. Daba igual si llovía o si nevaba, si hacía frío o si hacía sol. Las adversidades climatológicas también se las encontraría en la competición y él sería el que estaría mejor preparado para resistirlas.

http://www.youtube.com/watch?v=e8vL7qod6Xs

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Louise L. Hay: Pensamientos capaces de cambiar un destino

Posted on Domingo, noviembre, 7, 2010 at 00:13   (Sense Comentaris2 Comentaris)

El bestseller  ‘Usted puede sanar su vida’ es uno de los más destacados antecedentes de lo que hoy denominamos libros de autoayuda. La autora, Louise L. Hay, vivió una infancia con todos los ingredientes para que el resto de su vida fuera un desastre: divorcio de los padres, malos tratos físicos y abusos sexuales del padrastro, violación por parte de un vecino y un largo etcétera. Sin embargo, fue capaz de cambiar su destino, transformando sus pensamientos. Continue reading

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By Bitscuits